哺乳期要怎样减肥

  女 | 0个月 2021-08-16 08:00:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 哺乳期要怎样减肥

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夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-08-16 10:16:28
      指导意见:
      哺乳期妈妈可以采取科学均衡的饮食,并且加上适合自己的运动,坚持的进行。日积月累,摄入量减少,运动量增加,体重自然而然的下降了。减肥要循序渐进的进行。