晚上做俯卧撑的时候胳膊拉伤

健康咨询描述： 俯卧撑的时候做的太猛了一会做俯卧撑一会做引体向上手肘给他拉伤了三天了现在还没好手臂伸直往下压的时候就会疼还有手臂伸直和用力弯曲的时候也会疼我想问一下这个是伤到筋了还是软组织拉伤还是肌肉拉伤

专业回复

顾志明 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-08-12 16:29:49
      您说的这个应该考虑不是拉伤，应该考虑是肌肉酸乏性的疼痛，因为你原来没有过经常的活动吗？假如确定是拉伤了，你这个情况就不能活动了，可以做针灸理疗，烤电的方式治疗越红的，你这个地方越难受越疼痛。