吃豆芽能不能减肥?

  保密 | 0个月 2021-08-06 20:30:37 1人回复 来自

健康咨询描述: 吃豆芽能不能减肥?

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朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-06 21:00:25
      指导意见:
      豆芽其实是非常出名的减肥食物,吃豆芽的减肥效果也非常不错。豆芽中有丰富的氨基酸和纤维质,搭配果酸丰富的番茄,能让你快速燃烧脂肪瘦身。减肥期间建议少吃多动,坚持运动。