绝经后吃什么延缓衰老？

健康咨询描述： 绝经后吃什么延缓衰老？

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-08-05 19:42:31
      绝经之后可以多吃一些富含雌激素的食物，能够起到一定的延缓衰老的作用，比如豆制品，蜂王浆，木瓜等，都能够补充雌激素，但是如果有乳腺增生或者子宫肌瘤就不能吃太多含有雌激素类的食物或者药物。