女性脱发的食疗方法是什么

健康咨询描述： 女性脱发的食疗方法是什么

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宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-08-04 07:48:31
      在平时日常生活中女性脱发在饮食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷凉的食物，不要喝浓茶，浓咖啡，平时最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。这个时候还可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，对头发是有好处的，可以缓解脱发的症状。