补气补血的食疗方法有哪些？

健康咨询描述： 补气补血的食疗方法有哪些？

专业回复

赵乐乐 肥城市中医医院   主治医师 2021-07-25 05:01:41
      出现气血虚弱现象，就需要及时的口服补气补血的药物来治疗，临床上可以服用黄芪，枸杞山药来炖乌鸡调理，也可以通过大枣山药，枸杞，桂圆黑豆熬粥治疗，还可以通过猪血或者羊血炖豆腐来调理身体，通过食补来调理的话需要忌服辛辣食物。