大腿小腿粗怎么减肥

  保密 | 0个月 2021-07-09 22:36:36 1人回复 来自

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李鹤 邹平市中医院   主治医师 2021-07-10 06:59:18
      大腿小腿的偏粗,可以通过日常的按摩促进水分排出,使肌肉变的紧致,也可以每天压腿都有利于改善肥胖,也要通过饮食控制,避免高热量食物,坚持一定运动锻炼。