腿粗减肥大腿疼怎么回事

健康咨询描述： 腿粗减肥大腿疼怎么回事

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-23 20:07:21
      腿粗减肥大腿疼有可能是因为长期不锻炼导致的肌肉排酸过多。建议您循序渐进，不要过度的运动来进行减肥。饮食上一定要注意做相应的调整，少食多餐，每天多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多吃一些低热量低脂肪的食物。