秋天多吃水果有什么好处？

健康咨询描述： 秋天多吃水果有什么好处？

专业回复

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2021-07-07 01:29:28
      你好，秋天多吃水果还是有好处的，秋天气候比较干燥，如果多吃点水果，可以预防秋燥，还能够补充维生素，而且能够养气补血，一般不要吃山楂，柠檬，李子等有机酸多的水果。可以适当的吃一些香蕉，桃子，橘子的。