喝酸奶可以治便秘吗？

健康咨询描述： 喝酸奶可以治便秘吗？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-07-05 08:09:34
      指导意见：
      喝酸奶可以帮助消化，促进肠道运动缓解便秘，可以服用益生菌，可以吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，吃饮食清淡食物。