如何瘦腿瘦腰！

健康咨询描述： 如何瘦腿瘦腰！

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:54:47
      这种情况，个人建议患者主要是通过做优良运动来达到治疗的目的，更建议患者做有氧运动的时候，可以选择转呼啦圈的运动，也可以选择做爬楼梯的运动都可以，只要长久的治疗效果，但是最主要的还是看患者如何去坚持。