喝冬瓜荷叶茶能减肥吗？

健康咨询描述： 喝冬瓜荷叶茶能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-07-01 06:36:05
      喝冬瓜荷叶茶是能够减肥的，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，有助于减肥。