医生，吃什么食物补肾虚。

健康咨询描述： 医生，吃什么食物补肾虚。

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2021-06-30 13:36:11
      指导意见：
      你好，如果是肾虚可以用食疗来改善的，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。必要是可以服用补肾中药治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，适当锻炼身体。