什么是香蕉减肥法？

健康咨询描述： 什么是香蕉减肥法？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-25 16:44:06
      指导意见：
      香蕉减肥法就是通过少吃碳水化合物而多吃一些水果，主要是以香蕉为代表的香蕉属于高热量水果，进食过多可能也会导致体重的增加，其实减肥的关键就是少吃多动，一定要合理控制饮食多运动。