补肾食物有哪些

健康咨询描述： 补肾食物有哪些

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邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-10 20:48:35
      针对上述情况，建议日常生活中吃山药，黑芝麻，黑枸杞，黑桑葚，可以滋补肾精，日常生活中减少房事活动，减少劳累，可以通过喝中药的方式进行调理，日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜。