减肥期间吃荞麦面馒头会发胖吗?

健康咨询描述： 减肥期间吃荞麦面馒头会发胖吗?

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-04 20:42:40
      减肥期间吃荞麦面馒头是不会发胖的，荞麦面是属于粗粮，对减肥有一定的辅助作用，平时一定要合理的控制饮食的摄入，每天坚持有效的体育锻炼来进行减肥。