怎样减轻更年期潮热？

健康咨询描述： 怎样减轻更年期潮热？

专业回复

陈瑛瑛 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-06-02 08:22:09
      指导意见：
      首先应该注意个人的生活，起居卫生，早睡早起，避免精神紧张，避免熬夜，避免劳累。并且多吃点豆制品，多吃点海鲜等食物，药物方面可以配合服用更年康片以及逍遥丸，知柏地黄丸等药物。