为什么经常腿抽筋？

健康咨询描述： 为什么经常腿抽筋？

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-14 22:55:54
      经常腿抽筋考虑是因为劳累或者是着凉，缺钙导致的。可以通过按摩和热敷的方式进行缓解。平时要多注意休息，避免劳累，也要注意腿部保暖，不要着凉，可以多吃一些含钙高的食物，进行补钙。
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-05-14 22:58:24
      临床上如果经常脚抽筋，有可能是体内缺钙所致。其次，腿部受凉、受刺激，或睡眠时没注意腿部的保暖也会引起腿部抽筋。另外，像运动过度等情况也会引起。建议您可以医院就诊，完善相关辅助检查进一步明确病因。