动感单车可以减肥吗?

健康咨询描述： 动感单车可以减肥吗?

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-05 05:23:53
      骑动感单车是有减肥作用的，但是只能起到辅助调理功效。对于减肥来说，最好通过控制饮食，加强运动，实现这种方式减肥不易反弹效果比较好。骑动感单车减肥只能起到辅助调理作用。