怎么把自己变成碱性体质

健康咨询描述： 怎么把自己变成碱性体质

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-05-02 18:57:42
      你好，根据您的描述，人的身体并不是分为酸性体质和碱性体质，只是平时可以适当多吃一些碱性食物，比如新鲜的蔬菜水果，西瓜，猕猴桃，苦瓜，西兰花，西红柿，苏打水等。