多吃青菜可以变成碱性体质吗?

  保密 | 0个月 2021-06-18 17:19:59 1人回复 来自

健康咨询描述: 多吃青菜可以变成碱性体质吗?

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韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-06-18 18:29:05
      多吃青菜,慢慢的可以变成碱性的体质,日常中多吃一些葡萄,香蕉,草莓,柠檬,菠菜,红豆,苹果,豆腐,卷心菜,油菜,马铃薯等等这些碱性的食物,身体慢慢的就会调节酸碱度。