坐月子期间能吃红枣吗

健康咨询描述： 坐月子期间能吃红枣吗

专业回复

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-04-28 11:57:12
      在坐月子期间可以适当的吃一些红枣，红枣最好蒸熟了以后再吃，或者将枣放在粥里熬粥进行食用，而且不要食用的太多，食用太多可能会引起胃肠道的不适，在坐月子期间应该多吃一些温软易消化的食物。