脚趾抽筋怎么办处理方法？

健康咨询描述： 脚趾抽筋怎么办处理方法？

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2021-04-26 22:56:15
      你好，脚趾抽筋，可以通过按摩等方法来帮助缓解，平时生活中注意避免着凉，多用温热水泡脚等，并且注意饮食调节，多吃一些含有钙的食物，平时适当的锻炼身体，注意休息，养成良好的作息规律