如何改善失眠抑郁?

健康咨询描述： 如何改善失眠抑郁?

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-04-26 05:56:56
      对于抑郁症导致的失眠，像这种情况首先要去精神卫生中心就医，在医生的指导下吃治疗抑郁症的药，抑郁症好了以后，伴发的失眠症状自然的会改善，也可以适当的配合一些助眠的药物，患者不要负面评价自己对自己学会接纳认可，可以适当的吃一些养心安神的中药。