老年人便秘吃什么水果好？

健康咨询描述： 老年人便秘吃什么水果好？

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-04-11 06:23:44
      对于老年便秘来说，首先要明确原因，然后给予对症治疗，饮食调理只能作为辅助调理的作用，水果上可以选择梨，西瓜，冬瓜，苹果，猕猴桃等。还要适当的多吃一些新鲜的蔬菜，多喝白开水。有缓解便秘的好处。