高血压应该吃什么水果？

健康咨询描述： 高血压应该吃什么水果？

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2021-04-09 10:30:05
      指导意见：
      苹果中含有丰富的维生素、果胶、无机盐和膳食纤维，苹果的钾盐有助促进钠的排出，从而控制血压；苹果还有很好的降胆固醇作用，对预防血管硬化也有帮助。二、奇异果。奇异果有抗炎消肿、降血压和胆固醇的作用