吃生花生米减肥吗

健康咨询描述： 吃生花生米减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-31 22:29:06
      少量的吃一些生花生米，可以保护我们的胃粘膜，促进消化是可以的，但是不能依靠生花生米来达到减肥的效果，减肥要注意合理健康的控制饮食，配合适当的运动