有时候会不由自主地点头

健康咨询描述： 脖子酸痛时就会不由自主地轻轻点一下头，，脖子才会感觉舒服，有五六年了。如果平时抬头挺胸走路，或者躺着的时候就很少或者不会点头，这是什么原因？

专业回复

刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 2021-03-31 08:52:10
      病情分析：
      只是有时会，不自觉的点头，除此之外没有什么自觉症状，没有疼痛不适的话，看看是不是精神因素有关系？和心理有关系
      指导意见：
      建议你继续保持好的T台，无论走路或者是坐着的时候，身体要端正，平时一定要劳逸结合，要多锻炼身体，增强体质，预防颈椎病的发生

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-03-31 09:00:09
      考虑可能有颈椎病，建议做个颈椎磁共振检查明确诊断，可以通过颈部理疗、热敷、按摩进行对症治疗。平时要少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。