减肥一顿吃多少热量?

  保密 | 0个月 2021-03-30 18:55:59 1人回复 来自

健康咨询描述: 减肥一顿吃多少热量?

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王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-03-30 19:47:51
      减肥一天所摄入的卡路里数是根据一个人的标准身高、体重和每日的劳动强度,所需要的卡路里数而设置的不同值,每个人都是不一样的。总体原则是摄入的卡路里数一定要小于所需要的卡路里数