什么运动对眼睛有好处

健康咨询描述： 什么运动对眼睛有好处

专业回复

侯庆辉 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-03-25 19:05:54
      根据你所说的情况，每天保持定期的户外运动，会让眼睛得到充分的休息，只要不需要近距离的使用眼睛，对眼睛都是有益的，比如打羽毛球，户外慢跑散步，打球踢足球，特别是对青少年儿童来说，都是不错的户外运动。