雾霾天气怎样养生

健康咨询描述： 雾霾天气怎样养生

专业回复

张晓培 枣庄市中医医院   副主任医师 2021-03-28 18:41:35
      既然都说是雾霾的天气了，那么就避免自己处在雾霾的环境中，尽量减少室外活动，尽可能在室内活动，必须在室外的话，可以带好防尘口罩。雾霾的环境，主要伤害的是呼吸道和肺部，可以买菊花或者枇杷叶泡水，清肺。