雾霾天该如何养生

健康咨询描述： 雾霾天该如何养生

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-06-06 13:47:26
      你好，如果雾霾严重时外出的话，建议做好防护，尽量佩戴口罩，避免吸入空气中的灰尘，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证营养的均衡，提高自身免疫力！