缓解手臂酸痛方法
保密 | 0个月 2021-02-20 19:10:54 1人回复 来自健康咨询描述： 缓解手臂酸痛方法
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沈尚模 滕州市中医医院 副主任医师
2021-02-20 19:16:13 缓解手臂酸痛，可以注意休息，尽量避免受凉劳累和剧烈运动，可以做舒缓的运动比如肌肉拉伸等，外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，口服布洛芬缓释胶囊，可以配合针灸理疗恢复看看。