每天晚上说梦话是病吗

健康咨询描述： 每天晚上说梦话是病吗

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-02-17 13:36:21
      你好，病情分析，出现失眠多梦说梦话，考虑睡眠障碍，与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，长时间低头，学习压力大，焦虑抑郁可能有关，建议放松心情，适当运动锻炼，保持情绪稳定，减少多梦诱发原因，以免影响生活及工作。