来月经期间能吃红枣吗

健康咨询描述： 来月经期间能吃红枣吗

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2021-03-01 11:18:00
      你好，红枣补气补血，来月经可以吃，来月经时有经血流出，适当补充更好。来月经时要注重经期保健饮食上忌生冷忌辛辣，注意保暖，可以减轻痛经的症状，注意会阴部的卫生，勤换卫生巾清洗会阴，因为血液是细菌最好的培养基。