如何让孩子长高个

健康咨询描述： 如何让孩子长高个

专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2021-01-08 10:54:26
      孩子的身高与遗传营养运动有很大关系的，所以说一定要给孩子多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物，每天喝点牛奶，补点钙片，然后让孩子多参加跑步打球，引体向上，扒单杠等运动就可以改善身高的发育。