怎样让孩子长高

健康咨询描述： 怎样让孩子长高

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连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2021-01-06 12:19:57
      因为孩子正处于生长发育过程中，所以说必须要注意饮食均衡，要多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物和牛奶，补充钙片，让孩子多参加跑步，游泳，打球等运动就可以改善身高的发育