早上空腹慢跑好吗
保密 | 0个月 2021-01-07 00:17:44 1人回复 来自健康咨询描述: 早上空腹慢跑好吗
专业回复
刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师
2021-01-07 05:11:36 在运动过程中不建议早上空腹慢跑会造成低血糖的情况,同时也会引起胃肠不适,长期下去可能会引起胃肠道功能紊乱,腹胀,肠绞痛等情况,同时也会出现运动损伤的几率比较大。