早上空腹慢跑好吗

  保密 | 0个月 2021-01-07 00:17:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 早上空腹慢跑好吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-07 05:11:36
      在运动过程中不建议早上空腹慢跑会造成低血糖的情况,同时也会引起胃肠不适,长期下去可能会引起胃肠道功能紊乱,腹胀,肠绞痛等情况,同时也会出现运动损伤的几率比较大。