长高的方法，想快速长高

健康咨询描述： 快到15岁了的女生，身高才150，而且其他地方发育很慢，但月经已经来了的

专业回复

韩文宁 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2020-11-29 15:09:57
      这种情况需要注意养成良好的生活习惯均衡的营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，适当的多活动锻炼都有助于身高的增长。也要保证充足的睡眠，避免熬夜等。

李锦亮 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2020-11-29 15:11:01
      你好，那您的这种情况应该是说目前月经已经来了，这个年龄也属于正常了，你先观察看看吧，具体的情况应该是有一些孩子发育的也不是太早了，属于正常建议注意休息适当锻炼。不要熬夜。观察病情变化。