今年17岁了我才165怎么办

健康咨询描述： 我今年17岁了我才165觉得太矮了我想长高现在还可以吗？，现在看来我还可以长高多少，可以长到多少

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2020-09-02 13:32:39
      你可以到医院先拍个骨骼线片子，看看有没有闭合？如果闭合了，那就不可能再长高了，如果没有闭合，那还可以通过加强营养，加强锻炼身体，尽量来改善身高的发育

胡元梓 主治医师 2020-09-14 06:27:18
      病情分析：
      身高受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高，要补充丰富的营养，是每天喝奶，并保证充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，跳绳，都是好的促进长高的运动。
      指导意见：
      如果你对目前的身高不满意，建议到医院进行骨龄的测定，在骨骺线没有闭合的情况下，通过上述方法或者使用生长激素，还是会使身体长高的。