我今年17岁才165cm

健康咨询描述： 我今年17岁才165cm，我吃饭不挑食每天跑步，只是睡眠不足。我通常凌晨2点多睡觉，我想咨询一下是不是睡眠不足才使我不长高！但是我父母身高都不是很高，父亲172cm母亲162cm！

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2017-12-18 03:33:15
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。男17岁，这是生长发育第二高峰。人的身高，受遗传因素影响。去医院做一下骨骺线x光片检查。看看骨骺线是否完全闭合？如果骨骺线没有完全闭合，还有生长空间。如果骨骺线完全闭合，说明骨骼已定型。基本就不能长高了。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况。建议你平常多做体育锻炼。打篮球，排球，足球，羽毛球。引体向上。跳高，跳绳，摸高。仰卧起坐。饮食要多吃富含蛋白质高的食物。如牛奶，鸡蛋，牛肉，动物肝脏，豆制品，坚果。海产品，虾等。坚持长期锻炼和饮食调理，都有助于身体的增高。把睡眠调整好。
      

廖训能 医师 2017-12-18 03:13:08
      病情分析：
      睡眠不足，对你的身体也会有影响，你睡眠不好会影响你的身体发育，从而影响你的身高。
      指导意见：
      你正处在青春发育期，这个时间要保证足够的睡眠，每天要睡八小时左右这样对你的身体才不会有影响。
      

李红梅 巨野县中医医院   主管护师 2017-12-18 03:30:33
      病情分析：
      你好。就你所说自己的身高的问题，可能是你睡眠不足导致的。
      指导意见：
      身高与遗传因素有关，父母的身高高，一般情况下孩子的身高就高，还有生长激素分泌的情况及后天的营养饮食，体育锻炼，充足睡眠等对长高有好处。
      
      以上是对“我今年17岁才165cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！