准备要孩子怎样提高精子质量

健康咨询描述： 我是一名军人，准备要孩子怎样提高精子质量，除了基础锻炼以外，我们一起好久了，没有任何措施但是一直没怀孕，有没有服用的钙盖着其他的药物。

专业回复

马敬丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-08-11 11:08:54
      一直没有怀孕的情况下，一定要做一下检查，确定身体是否健康，另外女性也要查一下输卵管和卵巢的情况。平时男性要多吃一些补肾的食物，包括甲鱼包括牡蛎，甲鱼，动物的肾脏等。
      

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2020-08-11 11:03:35
      你好，这种情况建议你最好做个精液方面的检查，可以适当吃一点生精片和玄驹胶囊，如果是精子质量问题，从饮食上一定要注意改善，不要抽烟酗酒，避免久坐高温沐浴，吃点含有锌类的食物有助于有助于精子的生长发育，建议在排卵期同房会增加受孕的几率
      

张建霞 利津县盐窝中心卫生院   主治医师 2020-08-11 10:58:55
      病情分析：
      同居半年不能怀孕的话，不建议随意服用药物，需要夫妻双方去正规的生殖门诊做全面的检查，
      指导意见：
      需要检查精子，卵子质量，女性是否有排卵，性激素是否正常，输卵管是否通畅，染色体等情况，确定病因再对症治疗。
      
      以上是对“准备要孩子怎样提高精子质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！