精子质量咨询，准备要宝宝，关于精子质量的

健康咨询描述： 最近一年准备要宝宝，查了几次精子质量，除了精子总活力在百分之六十左右徘徊外，其他数据没有不正常，咨询了医院医生说可以怀，但之前第四代标准要求精子总活力要达到百分之七十（现在使用的第五代标准），心里始终担心，还请医生帮忙解答，谢谢～

专业回复

尹小群 泰和县人民医院   主管护师 2017-02-01 11:09:03
      病情分析：
      您好，根据您的描述提示，精子总活力在50%以上就可以怀孕的。
      指导意见：
      如果想提高精子活力质量，在备孕期间最好不要同房过勤，加强营养，保证充足的睡眠，避免抽烟喝酒，适当锻炼身体增强抵抗力。