哪种钙片适合中老年人

  保密 | 0个月 2020-07-25 16:06:30 2人回复 来自

健康咨询描述: 哪种钙片适合中老年人

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2020-07-25 16:53:51
      中老年人如果补钙,您可以选择一些中老年人的钙片,但是不能盲目的吃这个,需要看一看身体是否缺钙,需要先到医院进行检查,如果缺钙,平时也可以在饮食中多吃一些含钙丰富的食物。
      


崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2020-07-25 17:03:40
      老年人补钙可以服用迪巧,补钙的效果还是不错的,并且经济实惠。饮食上合理搭配,多吃点富含钙质的食物,比如豆制品,牛奶,鸡蛋,虾皮等。适当晒晒太阳。