失眠经常多梦(噩梦)梦魇

  女 | 21岁 悬赏3个健康币 2020-06-26 05:31:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠浅醒了之后就睡不着。经常做些噩梦吓醒自己最近有喝安神补脑液。

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 20:17:24
      您好,出现的失眠,做噩梦是可以喝安神补脑液的,需要连续喝1到2个月左右的时间,每天用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,日常生活中多吃一些有营养的食物,补充机体的需要。