晚上失眠，无法入睡。

健康咨询描述： 最近一个星期，每天晚上都睡不着，越晚，一到晚上就精神饱满，没有睡意，而且随着时间越来越严重，头脑明明很混沉，但就是睡不着

专业回复

陈晓兰 西安交通大学第二附属医院   主治医师 2020-06-19 09:43:34
      根据你描述的情况，晚上失眠无法入睡，这种情况下建议你白天适当的运动增加疲惫感，晚上睡前可以用温热的开水泡脚，炮制身体微微出汗为宜，可以喝一杯温热的牛奶，都是有助于睡眠的药物，建议可以选择安神补脑液。

高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 2020-06-19 09:44:41
      每天都无法睡眠考虑与心理因素有关的，所以说我建议你要调整调整自己的心态，然后要找一找原因，也可能是植物神经功能紊乱引起的症状，您检查之后可以根据医师的指导来进行调理，可以到神经内科就诊
      

黄晓 安阳市人民医院   主治医师 2020-06-19 09:46:41
      根据你描述的情况，20岁男性晚上失眠，无法入睡，有一个星期的时间，晚上精神饱满，这种的情况下，考虑最近是否有工作压力大等原因引起的建议，你可以口服，脑心舒口服液，平时要注意避免辛辣刺激性的食物
      
      以上是对“晚上失眠，无法入睡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 2020-06-19 09:46:53