严重失眠，白天晚上都无法入睡。

健康咨询描述： 头昏脑涨，心慌心闷，四肢无力，头部容易出汗，腰酸背痛这些。

专业回复

付晶 齐齐哈尔市第一医院   副主任医师 2021-03-08 17:25:29
      这种情况可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食凉硬、辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。
      

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-03-08 18:32:14
      口服复方枣仁胶囊，甜梦口服液，补肾安神口服液改善睡眠，或者及时去医院中医专家根据你的舌脉开药，保持健康的生活方式，保持心情舒畅不能生气，清淡易消化饮食多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。
      

孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 2021-03-08 16:57:08
      你提供的心电图的检查结果属于正常的，所以失眠晚上无法入睡，属于神经衰弱引起的失眠，可以口服一些调节神经帮助睡眠的药物来对症治疗，比如左匹克隆，建议平时适当的进行户外活动避免焦虑作息规律
      
      以上是对“严重失眠，白天晚上都无法入睡。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 2021-03-08 16:57:17
      病情分析：
      你好，感觉头晕脑胀，胸闷心慌等，出现这种情况的话，那与失眠休息不好有一定关系的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要吸烟喝酒，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要喝浓茶咖啡等，白天不要睡得太多，最好不要超过一个小时，晚上睡觉前可以喝杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，对睡眠也有一定帮助的，这种情况的话也可以去看看中医用中药调理一下。
      

吴芳 主治医师 2021-03-08 17:09:19
      从你发的这个心电图的报告检查结果来看，这个结果是正常的，没有什么问题，而且心率也不快，供血情况也可以。你所出现的这些症状首先要排除一下是否因精神压力比较大，过度紧张焦虑，熬夜劳累，休息不好等原因导致的。平时的话一定要改善这些症状，如果症状持续发生的话，可以去中医院让中医大夫给你把把脉，看看舌象，然后喝点中药来调理调理。
      

王坤 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2021-03-08 17:23:47
      青年男性，目前你的心电图检查是没有问题的，排除心脏的问题，你反复出现这些一系列的不适症状，考虑是失眠所致的，建议你调整一下生活规律，避免劳累熬夜，另外要适当的运动锻炼，可以口服右佐匹克隆，百乐眠调节下，睡眠后观察病情