还想长高点看能不能还长高点

健康咨询描述： 就是还想长高点17岁身高一米八零，还想长高点，没有去拍那些片，不知道拉伸还能长高点嘛？

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-03-03 17:24:50
      你好，身高生长与先天遗传及后天营养、运动等诸多因素有关，17岁男孩还有一定的生长空间，建议平时注意饮食调理，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡，积极参加有氧运动，促进生长发育。
      

刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 2020-03-03 17:24:51
      这个可以拍一个x光片，几十块钱，看一下骨骺线是否闭合，这个年龄闭合或者还没完全闭合的可能性都有，如果没闭合通过拉伸运动。充足营养和睡眠还可以长高
      

刘美强 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 2020-03-03 17:24:53
      病情分析：
      青少年时期生长素分泌特别旺盛，所以人这个阶段增高比较快，尤其是青春期，是人的第二个生长高峰，是身体增高的最佳时机。
      指导意见：
      要想长高，一是为身体长高提供充足的营养。二是配合体育锻炼，尤其是下肢的锻炼，如跑步、跳绳等等，能促进长骨骨骺软骨的细胞分裂增殖。
      
      以上是对“还想长高点看能不能还长高点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！