失眠睡不好易惊醒多梦

健康咨询描述： 经常不易睡着还多梦也会有连续一段时间半夜突然醒来早上听见开门或其他声音突然醒来

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2020-02-13 11:49:17
      根据身体出现失眠，睡过后经常容易惊醒多梦的情况，考虑是神经衰弱，精神压力过大，有关系的身体的表现情况，建议通过补气养血，鉴定完成15款，针对药物调理和治疗。
      

尹永华 宁津县人民医院   医师 2020-02-13 11:43:38
      病情分析：
      你现在的年龄失眠有可能和工作生活压力大有关系，可以自己在生活上调整一下。
      指导意见：
      平时尽量作息规律，不要熬夜。坚持每天锻炼身体，压力不要太大，晚上睡觉前用热水泡泡脚。