坐久了突然站起来会头晕无力眼前发黑

健康咨询描述： 有时候坐着突然站起来，就感觉眼前突然变黑，感觉不到身体的存在，必须要扶着墙过几秒之后才能恢复正常。但是刻意去这样做又不会出现症状，请问应该怎么饮食？

专业回复

窦斌立 太原西山医院   副主任医师 2020-02-01 11:29:22
      一方面建议监测血压，必要时可行颅脑ct及颈部血管彩超检查，明确是否低血压，脑供血不足导致的上述症状，并注意平时的习惯，起床后先坐数分钟再缓慢站起，并注意休息，避免过度劳累，适量活动
      

孟祥志 南宫市人民医院   副主任医师 2020-02-01 11:30:34
      像目前您这个年龄，按照您描述的这个，首先应该考虑的是因为贫血或者是血压偏低导致的，平时必须要在饮食上高营养，多参加户外活动和体育锻炼，增强体质的同时，要保证客户的睡眠时间。
      

张静 医师 2020-02-01 11:27:47
      病情分析：
      这是要考虑有脑供血不足，或者是颈椎病压迫神经引起的头晕症状。
      指导意见：
      建议可以去医院检查一下脑部彩超和颈椎拍片来明确的，同时还需要避免长时间的低头活动，保证睡眠时间。
      
      以上是对“坐久了突然站起来会头晕无力眼前发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！